اسلام آباد:
ملک میں گزشتہ 24 گھنٹوں میں کورونا وبا سے مزید 43 افراد جاں بحق ہوگئے۔
نیشنل کمانڈ اینڈ آپریشن کی جانب سے کورونا کے تازہ اعدادو شمارجاری کیے گئے جس کے مطابق گزشتہ 24 گھنٹوں میں کورونا سے 43 افراد جاں بحق ایک ہزار786 افراد میں کورونا کی تشخیص ہوئی۔
این سی اوسی کے مطابق ملک بھرمیں کورونا کے باعث اب تک 13 ہزار324 اموات ہوئیں جب کہ تاحال صحتیاب ہونے والوں کی تعداد 5 لاکھ 65 ہزار 216 ہوگئی۔
ملک بھرمیں کورونا کیسز کی مجموعی تعداد 5 لاکھ 95 ہزار 239 ہے۔ گذشتہ 24 گھنٹوں میں 39 ہزار 425 افراد کے کورونا ٹیسٹ کیے گئے۔ سندھ میں 2 لاکھ 60 ہزار 150، پنجاب ایک لاکھ 79 ہزار، خیبرپختونخوا 74 ہزار 433، بلوچستان میں 19 ہزار 141، اسلام آباد 46 ہزار 229، گلگت بلتستان میں 4 ہزار 959 کیسز، آزاد کشمیر میں کورونا مریضوں کی تعداد 10 ہزار673 رپورٹ ہوئے۔
کورونا وائرس اوراحتیاطی تدابیر
کورونا وائرس کے خلاف یہ احتیاطی تدابیراختیارکرنے سے اس وبا کے خلاف جنگ جیتنا آسان ہوسکتا ہے۔ صبح کا کچھ وقت دھوپ میں گزارنا چاہیے، کمروں کو بند کرکے نہ بیٹھیں بلکہ دروازے کھڑکیاں کھول دیں اور ہلکی دھوپ کو کمروں میں آنے دیں۔ بند کمروں میں اے سی چلاکربیٹھنے کے بجائے پنکھے کی ہوا میں بیٹھیں۔
سورج کی شعاعوں میں موجود یو وی شعاعیں وائرس کی بیرونی ساخت پر ابھرے ہوئے ہوئے پروٹین کو متاثر کرتی ہیں اور وائرس کو کمزور کردیتی ہیں۔ درجہ حرارت یا گرمی کے زیادہ ہونے سے وائرس پرکوئی اثرنہیں ہوتا لیکن یو وی شعاعوں کے زیادہ پڑنے سے وائرس کمزور ہوجاتا ہے۔
پانی گرم کرکے تھرماس میں رکھ لیں اورہرایک گھنٹے بعد آدھا کپ نیم گرم پانی نوش کریں۔ وائرس سب سے پہلے گلے میں انفیکشن کرتا ہے اوروہاں سے پھیپھڑوں تک پہنچ جاتا ہے، گرم پانی کے استعمال سے وائرس گلے سے معدے میں چلا جاتا ہے، جہاں وائرس ناکارہ ہوجاتا ہے۔
